نتائج البحث عن : label/%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AE%D9%84%D8%B5%20%D9%85%D9%86%20%D8%A7%D9%84%D9%83%D8%B1%D8%B4%20%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%85%D9%86%D8%A9
-
أبسط و أفضل طرق التخلص من الكرش (نظام غذائي)
أفضل وأبسط طرق التخلص من الكرش أولا : يجب المداومة على أداء الصلاة، وفيها يستطيع الإنسان حرق 580 سعرا حراريا…
أكمل القراءة » -
فوائد الرياضة على بعض الاشخاص
ممارسة الرياضة بشكل منتظم تؤدي الى: 1- زيادة الوزن لمن يعانون من النحافة و لم يكونوا يمار سون الرياضة من قبل, فالرياضة…
أكمل القراءة » -
اهم الحقائق العلمية لحرق الدهون وخسارة الوزن للأبد .. كيف تختار طعامك!
أصبحت كلمة “حمية” مرتبطة في أذهاننا بالجوع والحرمان ، لأن الكثير من الحميات في الماضي كانت تعتمد على نظام قاس…
أكمل القراءة » -
اسباب ظهور الكرش وكيفية التخلص منه
اسباب ظهور الكرش ؟ الإسراف في تناول الطعام الغني بالدهون : مثل الوجبات السريعة والمياه الغازية ذات السعرات الحرارية العالية.…
أكمل القراءة » -
موضوع لرشاقه البنات..كيف تحصلى على جسم رشيق ومثالى وصحى
موضوع الرشاقة للبنات… كيف احصل على جسم مثالي رشيق لا معدة ظاهرة، ولا أرداف زائدة، ولا صدر صغيراً، لا بطن…
أكمل القراءة »