Uncategorized

مكملات غذائية زيت بذر الكتان

مكملات غذائية  – زيت بذر الكتان


يمد زيت بذر الكتان
 الجسم بدهون اساسية وضرورية تحتوى
الكثير من الفوائد الصحية وتحسين الاداء .

من أمثلة هذه الفوائد سرعة شفاء التهاب المفاصل
وفقد الدهون . كما انه يعد اضافة عظيمة لمخفوق
بروتين الكازين الذى تتناوله قبل النوم , حيث تعمل
الدهون الصحية على ابطاء الهضم كما أنها تساعد على
صيانة بروتين أليافك العضلية أثناء الليل .

الجرعة

تناول 2 – 3 ملاعق كبيرة من زيت بذر الكتان
 مع
بروتين الكازين

الوسوم
اظهر المزيد

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى
إغلاق
إغلاق

تم إكتشاف مانع الاعلانات في متصفحك .. !

عزيزي الزائر .. فضلا وليس آمرا قم بإيقاف مانع الاعلانات .. فـ العائد المادي الضئيل يساعد علي استمرار الموقع .. شكرا لتفهمك :)